のんびり
行き先は特に無く、チャンセイの教えに基づき心拍120で5時間
のんびりのんびり
野田沢を越えビクターを越え
段々この辺りから、のんびり走るのがつまらなくなり探検する事に
ダメだ
あちゃ~
ダメだ~
おドグちゃん好きそうな坂
チャンセイの教えによると、5時間の間に補給を少し取った方がよいとの事
水曜日うめさんと訪問したが定休日だったあのお店へ
以前は月1くらいで食べに来てましたが、ここ1年は行ってなかったような?
このお店では、サラダって言うとコレ!
どれも手作り薄味で美味しい。
メインのノーマルカレー
やっぱ美味いな~また通いたくなる味です
手作りデザートも付くんです。
満足、満足
カレー600円
(サラダ&デザート付き)
あ!革仲間のおっちゃんだ
声かけたら、マスターは後輩でたまに来るらしい
世間って狭いっすね。
今日は、のんびりで新しい道の発見もなかったけど、大満足
そぅだ!チャンセイ
心拍計つけてないから120わかんないや!
買ってすぐ電池切れなのか壊れたのか?
それに付けるの面倒だから
距離: | 94.81 km |
タイム: | 4:17:20 |
高度上昇値: | 839 m |
カロリー: | 3,163 C |
平均移動速度: | 22.7 km/h |