ＳＨＯＰ練

半年、いや～もっとかな？

久々にＳＨＯＰ土曜練に行ってきました。

結果から言うと、怖いから途中で逃げてきました。

昨日畑薙ダム行ってきて、疲れがたまっているからって良い理由があったんで

あれだけアナウンスしておいたのに、部長とハセさんは、来ないんだモンな～酷いトイレだ　酷いな～

Ｍサルさん、塾長、ドグちゃん、Ｏ川君　ひで～メンバーでした。

ＮＥＷフェイスに会えると思って行ったのに、残念です。

ＮＥＷ　Ｙ田君は未だに会えてません。

軍曹は、またカッソに行ったのかな

清笹から蔵田に抜けて帰ってくる。

街中を抜けて、南藁科街道に入った途端にＭサルさん加速。

三番手を走っていたのですが、大型トラックが交わしていたら、間が大きく開いてしまい

ブリッジでほとんど脚を使ってしまいました。

使える脚は微量なんで、もう店じまいです

富厚里手前の直線で集団が一旦バラけ、藁科街道の所でリセット。

ここからもキツかった～

４時半起きで三島から来ている塾長が、恐ろしいです。

調子悪いって言ってましたが、悪くないと一緒には走れそうにありません。

清笹を登る悪魔達と別れ、のんびり家路に

途中、こどもの日が近く大賑わいの”わらべ”ちゃんで、桜餅と柏餅を

がんばった自分に、ご褒美です。

何をがんばったか判りませんが、いいんです。

もうちょっと乗り込んでから、土曜練には参加した方がいいですね

距離:	51.63 km
タイム:	1:53:43
平均スピード:	27.2 km/h
高度上昇量:	317 m
カロリー:	1,796 C