3月１９日 芝川 ぶ～らぶら

連休初日の土曜日　ＳＨＯＰ朝練とは、別メニュー

 

部長と２人でお出かけ

 

 

新規ルートの開拓

 

 

先月、芝川でＭＴＢダウンヒル遊んだ後、ダウ兄やん＆しょうへいちゃんと自走で帰ってきた道が楽しかったんでそこへ！！！

 

 

国１から大代峠へ！

半年前にはじめて来た時は、びびったけど．．．

その時よりは、少し楽に登れた気がしました（*^_^*）

 

 

ちった～成長したのかな

 

 

そこから芝川沿いの道を上って、釜口橋渡って７５号線へ。

　そぅそぅこの道。　

　逆から走れば富士山綺麗に見えてよいやろ～な～

　な～んって思いながら国道５２号線。

 

　ボード行くのに通い慣れた道ですが、交通量が多いのが

 

　和田島方面へ　右折してパン屋さんへ。

全品１１０円、挽きたてのコーヒーも１１０円。

かなりテンション高いおばちゃんが、出迎えてくれます。

川沿いのテラスでのんびり～

 

 

 

　あとは～ちょぃとキツイ坂越えれば、清水。

清水のワンコインのお気に入りの洋食屋さんへ

 

 

今日は、食ポタでした。

 

タイム：	04:17:55
距離：	104.99 km
高度上昇値：	1,096 m
カロリー：	3,270 C

Avg Moving Speed：	24.9 km/h
最高速:	68.1 km/h

平均ケイデンス：	87 rpm
最高ケイデンス：	142 rpm