久々の竜爪

最近SHOPの朝練は、梅ヶ島が多かったんですが
 
今日は清水側から竜爪
距離は無いんですが、強度が上がりますね~
 
今日は、いつもより少なめの7人です。
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写真の辺りは、気持ちよく走れるんですけど
 
この後の上り区間は、みんなについて行けないです
 
キツイっす~
 
こんな日は、早く帰ってパラダイスtime
どれにしよう~~~かな~~~
この時期、嬉しい
どの味にしようかな~
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今日は、真夏の果実クリームチーズと迷いましたが、ラ・フランスです。
 
うまいうますぎる!