寒いっすね～

今日は、ＳＨＯＰ朝練の日

Ｍサルさんには、冬時間は通用せず未だに７時集合

部長に昨夜確認しても、やはり７時って事らしい

 

寒いしな～

でも、仕方ないか

 

う～んっと　目覚まし時計を　７時５０分にセットして～っと

 

途中で追いつく作戦

行き先が梅ヶ島だとは、限りませんが

 

けっこう追い込めました。

短い時間で集中して乗るのも、たまにはいいですね！

 

距離短めですが、こんな日もありです。

 

距離: 62.17 km
タイム: 2:09:39
Avg Moving Speed: 29.7 km/h
最高速: 63.6 km/h
高度上昇値: 497 m
カロリー:2,036 C
平均バイクケイデンス:95 rpm
最高バイクケイデンス: 204 rpm