週末は？

週末は？

あれどっかで見たような

そこにリスペクトがある。

 

あ！昨日の健康診断で

とぅとぅ

肥満

 と言われ...

ずっと太り過ぎで粘っていましたが、これで立派なＤＥＢＵの仲間入りです。

 

体脂肪が１５％というのは一切聞き入れられず、ＢＭＩのみの診断。

とにかく標準体重より１０キロも重いと

 

３連休天気よさげなんで、久々のロングでダイエット？

まぁ、自分の場合１００キロ超えれば充分ロングですが

 

前から行きたかった　う～ごさんお気に入りの椿ラインへ

静岡～箱根～椿ライン～熱海～熱海峠～三島～静岡

 

こんな感じでしょうか？

どっか美味いお店ないですか

それがあれば、ハッスルできる気がするっす。

 

みんなグランフォンドで八ヶ岳に行っているので、のんびり１人で

ちょっと寄りたいとこもあるんで