2017-11-04 バランスよく 自転車 日記 #練習用 昨日ガッツリ走って、ガッツリ食べたんで 今日はのんびりサイクリング 70キロあまり 風が強かったです。 昨日この風が吹いていたら、沼津から静岡厳しかったですね よかった~ 昨日豚だったんで、バランス考えて 今日は牛 ビフカツ 中はほんのりエロさを感じるクンピー色で、美味しかったです。